¿Cuáles son las claves para jugar al golf consistente?
Hay un sentimiento común entre los jóvenes golfistas: “Algunos días juego muy bien, luego juego horriblemente en el próximo torneo”.
La consistencia en su juego de golf es la crucial para llegar al siguiente nivel.
El problema es que muchos golfistas no pueden señalar la razón de su juego inconsistente. Sin conocer las Camiseta Montpellier HSC causas de un juego inconsistente, es difícil remediar la situación.
¿Cuáles son las claves para jugar al golf consistente?
Primero, debe comprender que habrá días buenos y días malos en el campo de golf.
No puedes jugar al mismo nivel exacto todos los días. Incluso los jugadores de excursión tienen altibajos.
El objetivo es colocarte en posición para jugar de manera óptima en cada ronda.
El gran aspecto crucial para jugar al golf consistente radica en su preparación y sus rutinas previas.
Cuanto más consistente planifique, prepare y se comprometa con sus rutinas, mejores serán sus resultados.
Para aumentar su consistencia, debe desarrollar y llevar a cabo un determinado sistema que lo ayude a prepararlo para jugar al golf mejor en cada ronda.
Su sistema debe incluir:
Práctica: sea consistente con cada swing de práctica para desarrollar la memoria muscular necesaria para cada caliente.
Calentamiento previo a la ronda: sea consistente con la forma en que se prepara para cada ronda. ¿Cuáles son las cosas exactas que debe hacer para ponerlo en su mentalidad de competencia?
Rutina previa a la rutina: sea consistente con su técnica antes de cada toma.
La desviación de usted es sus rutinas puede interrumpir el flujo de su juego, lo que lleva a un juego inconsistente.
8 pasos para jugar al golf con mayor consistencia
Rutina de pre-torneo: llegue temprano al torneo para aclarar a la rutina. Cuida todos los detalles de registrar y organizar tu equipo.
Calentamiento: calienta de la misma manera para cada torneo. Esto indicará a su cuerpo y mente su preparación para jugar. Este no es el intento de probar nada nuevo. Cíguete a tu método probado y verdadero para prepararte.
Plan de juego: cree un método para jugar cada hoyo de acuerdo con las condiciones del curso.
Rutina previa: mantenga la misma técnica antes de cada disparo. Tenga una rutina mental para ayudarlo a planificar, visualizar y depender de su swing.
Comprometer: una vez que haya tomado una decisión Camiseta Valencia sobre un método para su disparo, comprometerse con él.
Confíe: depende de su entrenamiento, sus habilidades y, mucho más importante, su capacidad de golpear su disparo a Camiseta West Ham United donde quiere que vaya … luego balancee.
Control emocional: si un disparo sale mal, es posible que no te guste … pero supéralo. Un mal tiro no es una indicación de que estás jugando mal; Es solo un tiro errante. Montar la montaña rusa emocional es una consistencia-asesina.
Ahora es el momento: durante el juego no es el momento de examinar su progreso, examinar su swing o proyectar los resultados finales. Apégate a tu plan … ¿qué necesitas hacer en este momento?
La preparación mental y física consistente ayudará a causar mucho más golf consistente.
Los golfistas exitosos han aprendido a hacer con la máxima confianza en la competencia. Hemos desarrollado el libro de trabajo y el programa de CD de Golfer Mental Edge para ayudarlo a hacer esto.
¡Aprenda métodos comprobados para hacer con confianza!
¿Sufres de autoestima vulnerable después de éxitos perdidos, jugando con expectativas estrictas o altas que socavan la confianza o la incapacidad de jugar libremente y retroceder en el curso?
Si sufres de falta de enfoque, baja autoestima u otros obstáculos de juego mental en el curso, no puedes alcanzar tu verdadero potencial de golf …
Los golfistas exitosos han aprendido a hacer con la máxima confianza en la competencia, por lo que hemos desarrollado el libro de trabajo y el programa de CD de borde mental del golfista para ayudarlo a hacer esto.
El programa Mental Edge del golfista incluye las 8 mejores sesiones de entrenamiento mental que hago con mis estudiantes personales para ayudarlos a mejorar su juego mental y mejorar la consistencia en el curso.
El programa de borde mental del golfista incluye 8 CD que aumentan la confianza, las grabaciones de audio MP3 y el libro de trabajo de un borde mental del golfista de 8 sesiones.
La ventaja mental del golfista: un plan de 8 semanas para la máxima confianza
¿Qué dicen los estudiantes?
“El lado mental lo es todo en el golf: la capacidad de ver tu disparo o línea y depender de que puedas golpear ese disparo o putt. El Dr. Cohn me ha ayudado a depender de mi juego y poner accidente cerebrovascular “.
~ Frank Lickliter, PGA Tour, Nike Excursion Winner
“¡Mi nivel de confianza nunca ha sido más alto! No puedo decirte cuán claramente pude pensar durante las cuatro rondas de la escuela turística. El plan de juego básico que me diste realmente me enfocó. Mi nivel de confianza nunca ha sido más alto durante un torneo. No importa cuánta presión estuviera, pude controlar mis pensamientos y ejecutar. ¡Gracias Dr. Cohn! ”
~ Patricia Baxter-Johnson, LPGA Tour
¡Aprende poderosas estrategias de confianza del golf!
¿Estás cometiendo algún error de juego mental “costoso” durante tu rutina previa?
Echa un vistazo: 6 errores “costosos” que cometen los golfistas con su rutina previa
¡Descargue nuestro informe gratuito de confianza de golf!
Aquí aprenderás la parte superiornull
